在目前的科技情况下，还没有能够自与艾滋病的良药，现在人们谈艾色变，一旦被确诊患上艾滋病，就会承受也常人无法承受的压力和痛苦。12月1号是世界艾滋病日， 世界艾滋病日倡导洁身自好，朝零努力。
艾滋病经性传播比例逐年增高。据中国疾控中心性病艾滋病预防控制中心主任吴尊友介绍，2011年估计中国新发生艾滋病感染者4.8万人，经性传播所占比例为81.6%，其中异性传播占52.2%，同性传播占29.4%。
全国艾滋病年度报告病例的感染途径构成数据显示，经性传播所占比例不断扩大。1985年至2005年为11.6%；到2007年增加到42.3%，已经成为最主要传播途径；2009年为55.7%；2011年1至10月为75%，其中，同性传播、异性传播分别占13%和62%。
据吴尊友介绍，2011年估计现存活艾滋病人和感染者经性传播所占比例为63.9%，其中异性传播占46.5%，同性传播占17.4%。
在广西的报告病例中，经异性传播所占比例已经由2007年的42.3%上升到今年1至7月的85.3%。据疾控部门筛查，低档暗娼HIV抗体阳性率超过1%，最高达3%。近两年新报告的病例中，由非婚或者婚外异性性接触感染的超过80%，近20%的感染者系由配偶传染。
今年1至7月，广西龙州县新报告HIV和AIDS82例，其中因嫖娼感染的有63例。龙州县疾控中心副主任张谊说，从传播途径来看，在2001年以前 几乎100%都是吸毒传播，而现在绝大多数是性传播，主要因嫖娼卖淫感染，配偶间感染也在增加。
吴尊友指出，多性伴会增加感染艾滋病的风险，性伴越多，感染的风险越大。然而近年的一项调查显示，近四分之一的被访者承认自己不止一个性伴，加上不知情的隐性多性伴者，总数相当大。他说，必须大力普及预防艾滋病的科学知识，宣传安全性行为的重要性 ，强调发生高危行为时采取保护措施。同时，还要重提“夫妻忠诚”，这不是一个过时的话题。
艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。
已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，其核心是通过性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。
(1)性接触传播：包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着 更大的传染危险。
(2)血液传播：包括：①输入污染了HIV的血液或血液制品；②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器；③共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针 刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷；输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值；救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
(3)母婴传播：也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
本病主要通过性接触，尤其是同性恋和静脉注射毒品而传染,其次 为治疗性输出和注射血液制品，分娩和哺乳也可致成传染。高危人群有：同性恋者、性乱者和有多个性伙伴者、静脉药瘾者、接受输血以及血液制品者、血友病患者、父母是艾滋病病人的儿童。最近认为性病患者，特别是有生殖器溃疡者（如梅毒、软下疳、生殖器疱疹）也应列为艾滋病的高危人群。
无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动(包括阴道性交、肛交和口交)时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器 黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者血液中.值得一提的是，由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损，所以肛门性交的危险性比阴道性交的危险性更大。
血液传播是感染最直接的途径了。输入被病毒污染的血液，使用了 被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感者共用一只未消毒的注射器，也 会被留在针头中的病毒所感染。
如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。
国内有关专家根据目前存在的许多易使艾滋病传播的危险因素分析认为：我国艾滋病流行已进入快速增长期，实际感染人数已超过30万。为尽快在全民中普及艾滋病预防知识，遏制艾滋病在我国的流行，卫生部疾病控制司特邀国内专家，编写了预防艾滋病的十条基本知识及相关的重要信息。
1．艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”（英文缩写AIDS），是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒—HIV）引起的一种严重传染病。
艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。
艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只能生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。
感染艾滋病病毒4—8周后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在能测出抗体之前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。已感染艾滋病病毒的人平均经过7—10年的时间（潜伏期）才发展为艾滋病病人，在发展成艾滋病病人以前，外表看上去正常。他们可以没有任何症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给他人。
当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到病毒的严重破坏，以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展成为艾滋病病人，出现原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽等症状。
目前还没有能够治愈艾滋病的药物，已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命。积极接受医学指导和治疗，可以帮助艾滋病病人缓解症状、改善生活质量。
至今还没有研制出可以有效预防艾滋病的疫苗。
2．艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病可通过性交的方式在男性间、男女之间传播。性接触者越多，感染艾滋病的危险越大。
共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。
使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器、针灸针或其他侵入人体的器械会传播艾滋病。
病传染给婴幼儿。大部分感染了艾滋病病毒的婴幼儿会在3岁以前死亡。
怀疑自己有可能感染艾滋病病毒的妇女，应在孕前到有条件的医疗机构作艾滋病病毒抗体检查和咨询。怀疑或发现感染艾滋病病毒的孕妇，应到有关医疗机构进行咨询，接受医务人员的指导和治疗。
3．与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触（如握手，拥抱，共同进餐，共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病。
艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。
咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不传播艾滋病。
4．洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念，是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。有多个性接触者的人应停止高危行为，以感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。
青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。
夫妻之间彼此忠诚，可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
5．正确使用避孕套，不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
正确使用质量合格的避孕套，不仅可以避孕，还可以有效减少艾滋病、性病的危险。每次性交都应该使用避孕套。避孕套预防艾滋病、性病的效果并不是100％，但远比不使用避孕套安全。除了正确使用避孕套，其他避孕措施都不能预防艾滋病、性病。
男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性传给男性的危险。妇女有权主动要求对方在性交时使用避孕套。
6．及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
性病患者比没有性病的人容易感染艾滋病。患有生殖器脓疮、溃疡、炎症的人更容易感染艾滋病，并且也容易将病毒传染给别人。因此，迅速治愈各种生殖器感染可以减少感染和传播艾滋病。
如怀疑自己患有性病或生殖器感染，要及时到正规医院或性病防治机构检查、咨询和治疗，还要动员与自己有性接触的人也去接受检查。部分女性感染性病后无明显症状，不易察觉，如有高危行为，应及时去医院检查和治疗。
正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务。切不可找游医药贩求治，也不要购药自治，以免误诊误治，延长病程，增加感染艾滋病的机会。
怀疑自己感染了艾滋病病毒时，应尽早到有条件的医疗卫生单位去做艾滋病病毒抗体检查和咨询。
7．共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
吸毒是一种违法行为，不仅严重危害吸毒者自己的健康和生命，也危害家庭和社会。远离毒品可以最大限度地避免因吸毒感染艾滋病。
与他人共用注射器吸毒的人感染艾滋病的危险特别大。不共用注射器、使用清洁注射器或消毒过的注射器，可以有效地减少吸毒传播艾滋病的危害。与注射毒品的人性交容易感染艾滋病。
8．避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
依法无偿献血，杜绝贩血卖血，加强血液检测，是保证用血安全的重要措施。对血液制品进行严格的艾滋病病毒抗体检测，确保用血安全，是防止艾滋病经采供血途径传播的关键措施。
应尽量避免不必要的输血和注射，使用血浆代用品和自身血液是安全用血的措施之一。必须输血时要使用经过艾滋病病毒抗体检测的血液和一次性或经过严格消毒的输液器。
严格执行各项有关消毒的规章制度，是防止艾滋病经血液传播的重要环节。儿童预防注射要使用一次性注射器，如没有条件，则必须作到一人一针一管一用一消毒。
医务人员和特种行业（酒店、旅馆、澡堂、理发店、美容院、洗脚房等）服务人员所用的刀、针和其他易刺破或擦伤皮肤的器具，必须经过严格消毒。
9．关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，是预防与控制艾滋病的重要方面。艾滋病病人及感染者的参与和合作，是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。艾滋病病毒感染者是疾病受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。
10．艾滋病威胁着每一个人每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病在全世界特别是在发展中国家迅速蔓延。我国艾滋病流行已进入快速增长期。如不能及时、有效地控制艾滋病的流行，将会对国家的社会、经济发展造成严重影响。
建立政府领导、多部门合作和全社会共同参与的艾滋病预防与控制体系，形成有利于艾滋病防治的社会环境是控制艾滋病流行的重要成功经验。我国预防控制艾滋病的策略是预防为主、宣传教育为主、动员全社会参与、实行综合治理。
宣传教育和改变危险行为已被证明是预防艾滋病的有效措施。每个人都有权且必须懂得预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护。人人都应该把懂得的艾滋病预防知识告诉其他人。
向青少年宣传预防艾滋病、性病的知识，开展学校性教育，保护青少年免受艾滋病、性病的危害，是每个家庭、每个学校、每个社区和全社会的共同责任。
让我们大家一起携手关爱艾滋患者，做好预防艾滋病宣传，做到洁身自好。远离艾滋。
