妊娠晚期，胎儿的发育很快，营养一定要跟上。在饮食中增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等。多食用海产品，如海带、紫菜，多食用动物内脏和坚果类食物。注意控制盐分和水分的摄入... ....[详情]

孕妈妈水肿的饮食要点： 摄取高蛋白、低盐饮食 每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆... ....[详情]

妊娠晚期的营养需要 1、孕妇营养所需的各类食物 粮谷类：主要功能是供给能量。 营养素主要是碳水化合物、B族维生素(如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等)，还也一些蛋白质、脂... ....[详情]

孕期中晚期阶段特别强调适宜的体重，对于肥胖的孕妇来说，医生会一直建议你要控制饮食，控制体重，那么一个孕妇如何在保证营养充足的情况下控制体重呢? 如果孕妇的营养状况很... ....[详情]